Aclarando dudas sobre correr a partir de los 50 año Almería Pensionistas

Aclarando dudas sobre correr a partir de los 50 años. Baleares

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En los comentarios del video que tratamos sobre la práctica del running a partir de los 50 años habéis manifestado algunos vuestras dudas acerca de si esta actividad no será perjudicial para nuestras articulaciones debido a su alto impacto. Algunos comentarios eran incluso duras críticas al canal por recomendar este tipo de actividad tan “agresiva” para las articulaciones. Vamos a tratar estas dudas en el video de hoy.